Gruppentherapie

Gemeinsam wachsen und soziale Kompetenzen stärken.

Neben Einzelsitzungen biete ich fortlaufende Gruppen zu bestimmten Themen an. Für viele Kinder und Jugendliche ist es in diesem geschützten Rahmen leichter, voneinander und miteinander neue Verhaltensweisen zu lernen.

Austausch und Miteinander in der Gruppe fördern Vertrauen und ermöglichen wertvolle neue Beziehungserfahrungen. Gleichzeitig werden soziale Kompetenzen trainiert und gestärkt: Die Gruppe wird zum Übungsfeld, in dem Verhalten unter professioneller Anleitung reflektiert, angepasst und durch hilfreiche Alternativen ergänzt werden kann.

Viele Teilnehmende erleben Entlastung, wenn sie merken, dass andere ähnliche Herausforderungen haben.

Wirksam & anerkannt

Gruppentherapie hat sich bei vielen psychischen Belastungen bewährt – etwa bei Beziehungs- und Interaktionsproblemen, Ängsten oder Depressionen. Besonders wirksam kann die Kombination aus Einzel- und Gruppentherapie sein.

Kosten

Die Teilnahme wird von den Krankenkassen übernommen.

Aktuelle Gruppen

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Sprechen Sie mich an – wir entscheiden gemeinsam, ob für dich bzw. Ihr Kind das Passende dabei ist.

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